Coach Ibra

« Vos objectifs sont mes défis »

Paris 19e

À propos de moi

Bienvenue à tous,

Je m’appelle Ibrahim, Coach Sportif diplômé d’État depuis 6 ans.

Je suis né et j’ai grandi à Paris dans le 19ème arrondissement.

Le sport m’a accompagné tout au long de ma vie, depuis mon enfance. A ce jour, je le pratique toujours et je l’enseigne désormais.

Ma mission est de vous aider à retrouver la forme par l’activité physique afin d’améliorer votre santé générale, vous aider tout en respectant votre intégrité physique.

Je mets à disposition mes compétences ainsi que mon expertise en vous proposant des cours de qualité afin de vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs.

Mes diplômes du sport

Les séances

En petit groupe (plein air) 🌳

Circuit training 🏋🏼‍♀️

– Un Mix d’exercices de renforcement musculaire et travail cardio-vasculaire. Simple, ludique et efficace
🏃‍♀️🏋🏻‍♂️🙂👍

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Coaching en individuel 🏋🏼‍♀️📊

Vous souhaitez effectuer des entraînements personnalisés avec un suivi de votre évolution ?
Je peux vous accompagner vers cela

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Cours en ligne 🎥 📈

Un programme complet en ligne contenant des cours en vidéo, qui permettront au coureurs de prévenir les blessures et améliorer leur performances lors des sessions running..

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Session en plein air:

De l’entraînement dans les plus beaux parcs du 19ème arrondissement, en petit groupe jusqu’à 8 personnes, dans le but d’améliorer votre condition physique générale. Des cours qui sont accessibles à tous.

Coaching individuel:

Un entraînement personnalisé, adapté à votre profil et à vos besoins. Le moyen le plus efficace pour atteindre vos objectifs.

Cours en ligne :

Un programme d’entraînement complet dédié aux coureurs afin de prévenir les blessures physiques liés à la courses à pied, et en parallèle améliorer ses performances.

Pour obtenir des informations supplémentaires, me contacter.